도시 남성 헬스 운동 의상 선택

서로 다른 장소

적합한 운동 의상을 선택해야 한다.

다음은 구체적으로 한번 봅시다.

자전거

몸에 꼭 맞는 옷.

자전거를 타는 남성은 땀과 힘에 충만할 수 있다. 타이트한 상의는 완벽한 상체 근육과 라인을 돋보이며, 자전거를 탈 때 저항력을 줄이는 데 도움이 된다.

길이가 적당한 반바지나 중바지를 선택하면 무릎 관절 운동에 대한 마찰과 방해를 줄일 수 있다.

동시에 자전거를 탈 때 단단한 운동화를 신으면 발을 고정시키는 데 도움이 되며 고속 운동에서 발목을 다치게 하는 것이 좋다.

시크한 요점: spining 때, 무언 장갑을 끼는 것을 잊지 마라. 차의 손잡이를 꽉 쥐고 손바닥을 보호한다.

장갑은 보통 운동용품 상점에서 모두 살 수 있다.

구매할 때 주의해야 할 점은 손바닥 쿠션이 있는 장갑을 선택하는 것이 좋다. 이렇게 손바닥을 더 잘 보호하는 것이 좋다.

격투

개성 있게 입으세요.

격투는 남학생력과 미의 가장 완벽한 구현이다.

타이트윗은 박투할 때 가장 좋은 선택이다. 재료는 땀을 빨아들이고 통기가 좋다.

바지가 헐렁하면 좋지만 너무 넓지 않게.

너무 넓은 바지가 너에게서 텅 빈 동작을 하는 데 도움이 되지 않기 때문이다.

시크한 요점: 컬러의 스키니를 선택할 수 있다. 그런 군인의 미채복 조끼는 절대적으로 복싱 체조를 착용할 수 있다.

바벨 체조

의상은 가릴 수 없다.

바벨 체조는 빠르고 날씬한 방법으로 아름다운 몸매 라인을 만들 수 있다.

바벨 연습을 할 때 가장 중요한 것은 몸에 맞는 반바지를 입는다.

표준적인 동작으로 가장 좋은 기능을 얻을 수 있기 때문에, 당신이 긴 바지를 입으면 두 다리를 가리고 표준 체위까지 구부릴 수 있는지, 짧은 바지는 무릎 관절에 가장 좋다.

시크한 요점: 다양한 복싱 반바지가 잘 어울린다.

달리기

쿨한 신발을 고르다

달리기에는 옷이 헐렁해지면 된다

물론 땀을 흘리는 등 기능이 있는 옷을 선택하는 것이 좋다.

바지도 별로 요구하지 않고 면질의 트레이닝팬츠만 있으면 쉽게 런닝머신으로 올라갈 수 있다.

그러나

런닝슈즈는 이때 중요한 역할을 맡았다.

좋은 신발 한 켤레가 신보경의 편안함을 가져다 줄 지도 모른다.

그래서 기술 함량이 높고 기능이 강한 스니커즈를 고르는 것이 좋다.

부드럽고 구불구불하여 입으면 편한 동시에 완충의 역할을 할 수 있으며, 당신의 두 발을 운동에 손상되지 않도록 보호한다.

시크한 요점: 절대적인 슈즈입니다.

필라테와 요가

부드럽고 맨까지.

남성은 필라테스와 요가를 연습할 때 여자보다 힘을 더 중시하지만 평형과 안정은 여전히 이 운동의 가장 관건이다.

그래서 귀걸이 같은 뾰족한 액세서리 를 끼지 않는 것이 좋다. 운동에 상처를 입기 쉬울 뿐만 아니라.

자신을 해치는 것도 이 운동과 어울리지 않는다.

옷감은 부드럽고 아래로 떨어지는 원단을 골라 대폭 동작의 완성에 편리하다.

너무 무거운 옷차림이 너의 동작을 가볍게 하지 못하도록 할 수 있다.

시크한 요점: 검은색.

이 운동을 할 때 선택하세요.

영원히 틀리지 않을 것이다.