Comment Un Col Blanc Doit - Il Sortir De La Période De Crise?

Peu de gens pensent que le travail est une chose agréable et agréable, même les blancs ne peuvent pas être à l 'aise tous les jours.

Pourquoi ne pas penser à un moyen efficace de se soulager de l 'aversion au travail?

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< p > Elle aime la photographie, de participer au travail de le faire devenir photographe.

Mais, elle a parlé de travail, ne semble pas tous les jours heureux.

En fait, vraiment très peu de temps dans la photographie, la plupart sont occupés de l'entreprise, d'achat, de travail et de calcul de fonds, qu'elle pense que c'est trop d'imagination.

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Est - ce que p 'a aussi une partie de ton travail qui te plaît et qui ne te plaît pas?

Par exemple, s' il y a une ou deux heures de travail que vous avez à faire face au travail détestable, les cinq ou six heures restantes peuvent faire ce que vous aimez, c 'est aussi une chose très agréable.

Pourquoi ne pas gérer votre temps et augmenter autant que possible les heures de travail que vous aimez?

Pour réduire les heures de travail non désirées

Pour atteindre l 'effet recherché, la meilleure solution consiste à se fixer un objectif immédiat, à savoir réduire de deux kilos le kilo dans une semaine, jusqu' à ce que cet objectif soit atteint.

Si l 'on ne veut pas que les objectifs du processus soient fixés à plusieurs reprises, on ne peut qu' éprouver des difficultés et des objectifs qui non seulement allégent le fardeau psychologique, mais aussi donnent des résultats.

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Il en va de même pour le travail.

Si un employé doit être dans un jour rendre visite à dix clients, on peut les objectifs seront découpées dans de petites cibles, par exemple "matin voir quatre" et ainsi de suite.

De cette façon, si ce matin a fait cinq voir cet après - midi, alors seulement légèrement un effort ne peut quitter le travail plus tôt, la psychologie est relativement plus facile.

C'est ennuyeux de temps un peu plus tôt à la fin de secret.

Il ne sert à rien de retarder un travail qui n 'est pas apprécié, sauf de prolonger le temps de la haine.

Donc, plus le travail est ennuyeux, plus il faut se concentrer sur l 'affronter, plus vite il sera terminé.

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"P", "strong", "fixer des objectifs", c 'est facile à faire.

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P > Si vous avez 20 pages à rassembler dans 10 heures, vous pouvez utiliser deux pages en une heure comme point de départ.

Si la pratique de commencer, après la découverte de seulement une heure une page, alors il devrait rapidement trouver d'autres mesures.

Si, au contraire, une heure peut être accompli dans un mot de quatre pages, le travail peut être achevée plus tôt, alors tu peux choisir tour Street, ou rentrer dormir tout le monde.

La clé de la gestion du temps, pas à conclure un travail objectif, mais en fixant des objectifs de temps de travail.

Si la réflexion axée sur le contenu de l'opération, peut facilement se produire "l'idée de le faire", ça peut être très ennuyeux, facile à la procrastination psychologique.

Tous les jours dans la société des heures sup jusqu'à très tard le soir, mais rien de performance, c'est comme ça dans la vie gâchée.

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< p > < strong > 3 et à la longueur de l'aiguille avec une horloge.

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< p > Tu dois apprendre à faire un jour est divisé en plusieurs blocs de temps pour l'utiliser.

Alors, de préférence à l'aide de la longueur de l'aiguille avec une horloge pour la synchronisation.

Tant que c'est la longueur de l'aiguille de montre peut être, même si c'est 钟也行 électronique sur l'ordinateur de bureau.

Parce que ça montre que tu très clairement que "la quantité de temps restant.

Par exemple, si vous voulez terminer un travail avant midi, commencez à être attentif aux changements de position des aiguilles à partir de 9 heures du matin.

S' il n 'y a qu' à voir "il est onze heures maintenant" sans s' intéresser à la position exacte de l 'aiguille, il n' y a rien de différent que de regarder l 'horloge numérique.

Par conséquent, il suffit de suivre l 'évolution de l' emplacement de l 'aiguille pour nous rappeler que « les deux tiers du temps écoulé et l' état d 'avancement du travail? » si le travail est achevé à mi - parcours, même en retard, il faut agir rapidement pour ne pas retarder le travail suivant.

Au contraire, si la différence a été achevée, on peut facilement préparer à déjeuner! < / p >

< p > Si son travail n'est pas très satisfaits, mais ne peut pas perdre ce boulot, que l'adoption de ces 3 coups, à formuler des objectifs de travail pour eux - mêmes, de contrôle et de bonne gestion du temps de travail, sera compliqué est facile, pour augmenter l'intérêt pour le travail, se laisse facilement passer un jour.

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